2017年6月6日晚六点半，南京财经大学信息工程学院携手校心协，举办了“扬起自信风帆，树立健康人格”心理主题团辅活动，来自南京师范大学心理专业的两位老师给同学们进行了多项心理方面的辅导。

 活动一开始，各位成员进行了一系列小游戏。通过交际猜拳游戏，成员们互相了解对方；通过盲人和哑巴游戏，增进了同学们之间的配合和信任。后来，同学们填写了“独特的我”表格，认清了自己的长处与自身所存在的限制，通过“情绪遥控器”部分，同学们分享了各自烦恼的事情，在两位研究生讲师的帮助下，了解到自己的非理性认知，“绝对化”，“过分概括化”和“糟糕化”。通过寻找积极理由，改变自己目标，改善自己的心理状况。最后，通过“感恩人世间”团体练习以及“天使通道”游戏，让同学们发现他人优点，理解、感恩他人。

    活动持续了一个多小时，在这段时光里，同学们在两位讲师的帮助下学会了主动与人交流，抛弃羞涩，敞开心扉，获得了真挚的友谊，让自己的大学生活更加丰富多彩。

文  韩通泽 徐千里

图  桂美群

信息工程学院分团委

2017年6月8日