各学院、各年级：

为做好新型冠状病毒疫情防控期间我校学生的心理防护工作，学生处心理中心将举办“同心战疫，你我携行”系列心理健康讲座，帮助学生高效学习求职、积极健康生活、调谐人际关系、享受美好爱情。具体安排如下：

本周将举办系列讲座的第二场《破解情绪密码：常见情绪的认知行为调适》，给学生分享实用的情绪调节方法，现将具体事宜通知如下：

1.时间：2020年4月29日（周三）晚18:30-20:00

2.在线培训方式：

通过“腾讯会议”软件直播，可选择“加入会议”或“观看直播”两种方式收看在线培训，点击下面的链接或者扫描二维码即可，详见附件海报。

方式一：点击链接直接加入会议

https://meeting.tencent.com/s/5YZ3uiUa2f1f

会议ID：355 190 633

方式二：会议直播

https://meeting.tencent.com/l/5XbA2wf2196b

3.主讲人：南京脑科医院医学心理科副主任医师 乔慧芬

4.参加人员：全体师生

5.培训内容：

（1）疫情中学生的常见情绪问题

（2）常见情绪的认知行为调节方法

（3）互动答疑

6.主办：学生处心理中心

协办：食品科学与工程学院

注：

1、推荐采用“加入会议”的方式，可以与老师互动交流，需提前安装 “腾讯会议”软件；

2、腾讯会议人数上限300，如果已达上限无法进入会议，则可以采用第二种方式收看直播，不用安装软件，手机端或者电脑端点开链接即可收看。

学生处

心理健康教育与咨询中心

院学工办

2020年4月27日