
(同学们参加心理小游戏)

(同学们写下对生命的感悟)
为缓解疫情期间同学们的心理和社交压力,更好地营造团结友爱、奋进拼搏的良好氛围,5月24日,信息工程学院举办了“悟生命珍贵,怀感恩之心”主题团辅活动,2021级全体同学通过线上、线下方式参加本次活动。
在线上,各班心理委员协助同学们完成了心理调查问卷——“生命价值观调查问卷”,并通过分析调查结果,了解了同学们的心理健康状况。
在线下,计算机2101班同学共同学习了陶祖全、雷锋、赵凯旋的故事,感悟生命的意义;观看了以“向阳而生”为主题的视频,进一步树立积极向上的心态,了解乐观的生活理念。此外,同学们还积极参与了心理小游戏:“猜猜他是谁”,在游戏中增进了彼此之间的情感,缓解心理压力,感受到“向阳”的意义。
活动在同学们的欢声笑语中结束,大家都纷纷表示,开展团体辅导活动不仅能够增强同学间的交流,也通过参与游戏发泄了负面情绪、缓解了压力、放松了心情,有效提升了心理抗压能力,提升了自我适应和自我调节能力,今后将保持积极向上的心态,以更加饱满的热情和更好的状态投入到学习中。
(信息工程学院)